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  • 峰頭尖050814(32)
    2005 8/14 星期日，大晴天，悶熱無風，行進速度緩慢。共三人，搭何立維的便車，08：00在捷運木柵站集合，我遲到10分鐘到達。
    登山路線：106縣道平溪國中(08：50)→瓜寮坑溪峰頭尖登山口(09：45)→午餐(11：30)→峰頭尖稜線北往九龍山叉路(12：45)→峰頭尖稜線北往白石腳叉路(15：10)→峰頭尖609M(15：25)→白石腳峰頭尖登山口(17：10)→106縣道菁桐站(17：30)。
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  • 060716BIKE(18)
    2006 7/16 星期日，陰轉晴。今天從華中橋騎腳踏車沿新店溪右岸、基隆河右岸、淡水河右岸到達了淡水鎮，上午10:30就到了。在淡水河畔休息吃了午餐，回程過洲美橋後改走基隆河左岸，騎到圓山兒童樂園旁，此路不通，折返到承德橋下肩扛車上下階梯翻過堤防到承德路的美倫高中，後轉到中山北路一路騎回家，到家時才下午3點，回到家後才知道累啊…。今天座墊有加了DIY的軟墊，舒服多了，不過還是會痛。軟墊是用登山用的泡棉睡墊與百貨公司週年慶贈送的小型手提袋做成的，手提袋外觀與質料看起來都不錯，所以這座墊絕對看起來並不像是DIY的。

    2006 7/8 星期六，大晴天。今天改騎腳踏車從中正橋沿新店溪右岸、基隆河右岸騎著，繞社子島一圈，目標是騎到淡水鎮，只不過騎到關渡(還不到關渡宮)就因為屁股實在太痛，決定折返回家，大概是因為太久沒騎長途的而且座墊實在太硬的關係，回程路旁有長椅就躺著休息，回到家已經下午4點左右了，腰酸背痛覺得很疲勞。開始想著如何改善座墊…。
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  • 060729BIKE(24)
    2006 7/29 星期六，大晴天。今天07:30在永和市堤防旁推車上橋翻過提防到河濱的腳踏車道，沿台北縣的大漢溪河濱道路經板橋到腳踏車道盡頭的土城市，再騎上省道3號到了三峽鎮後原路折返河濱車道，後輪車胎刺破了兩個洞，還好有備無患地拿出補胎片修補。隨後推車上新海橋到對岸河濱車道經新莊市到重新橋，經三重市中興橋到台北橋下時車道中斷，折返至忠孝橋，騎車上橋到台北市中華路自行車道，然後…回家15:30。今天的路線較單調且需備足飲用水與午餐，途中不似往淡水、八里的車道一樣地有觀光景點可吃喝。萬大路有家腳踏車材料行陳列很多零配件，很適合DIY時的採買。
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  • 玉山(主、東、西)三峰(123)
    2005(5/26)台北火車站20:00 10人→(5/27)新中橫加油站1:30夜宿帳篷
    (5/27)夫妻樹7:00→上東埔停車場7:30→接駁車→塔塔加鞍部8:10→夢祿亭9:30→玉山前峰登山口10:00→大峭壁13:15→排雲山莊15:10
    (5/28)排雲山莊2:00→玉山主峰5:00→鳳尾岩5:20→玉山東峰8:10→玉山主峰11:10→排雲山莊13:00
    (5/29)排雲山莊6:00→玉山西峰7:10→山神廟7:30→排雲山莊8:30→玉山前峰登山口11:45←→玉山前峰7人→塔塔加鞍部→上東埔停車場→水里晚餐、解散19:00→中和23:00
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  • 觀音山(16)
    地點：台灣台北觀音山
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  • 內洞林道與瀑布(45)
    2004年8月28日星期六，陰天(前幾天剛被颱風侵襲)，微風，氣溫約27度左右，共三人，健行內洞林道與內洞森林瀑布
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  • 雞心尖、中嶺山(11)
    2004/09/25 大雨天，24~25度，共3人，登雞心尖與中嶺山，馬蝗身上到處爬。
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  • 2004年11月20日猴山岳、貓空圓山、十六分山、鵝角格山、待老坑山(30)
    2004年11月20日星期六早上8:00，在捷運公館站羅斯福路、台灣大學對面，530公車站牌(往指南宮方向)集合，今天遲到的人不少，共6人參加，天氣晴朗涼爽，登山路線：指南宮530公車終點站(09:00)→猴山岳514M(10:10)→猴山岳553M→草楠(11:30)午餐60分鐘→貓空圓山509M(13:10)→十六分山510M(14:30)→喝下午茶→鵝角格山475M(16:00)→待老坑山382M(16:30)→樟山寺(17:00)〈搭10小型公車下山至木柵〉，步程約8小時，休息共約2小時，午餐煮麵喝咖啡，途中又喝下午茶。今天有一位小玉姑娘因為是吃素的，所以被常年隱居在山林中吃素的螞蝗咬了一口嚐鮮，花容失色。
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  • 雞心尖、中嶺山、雷公碑山(32)
    2004年12月18日星期六早上08:00，共4人，晴天，氣溫19度。在捷運新店站由薛鱉開自小客到雞心尖登山口，步程約7小時30分鐘，午餐泡茶休息共約120分鐘，途中雜草叢生掩蓋了山徑。登山路線：捷運新店站 (08:00)→雞心尖登山口(08:35)→雞心尖518M(09:55)→中嶺山626M(11:15)午餐75分鐘→秀峰路喝下午茶45分鐘→雷公碑山548M(15:30)→栳寮站牌二格公園(16:00)，搭計程車到雙坑取車。
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  • 擎天崗←→磺嘴山(32)
    2005年01月23日星期日早上08:00，共2人，陰天，山上氣溫10度。在捷運劍潭站(08:00)搭小15公車到擎天崗(09:00)登磺嘴山(10:40)，由高輝煌先生領隊原路往返擎天崗(13:30)，步程約4小時30分鐘，因為前一晚下大雨，所以山徑都是泥巴路，走起來真辛苦。
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